Smoothiet

Toiveidesi mukainen smoothie – löydä se täältä!

Mikä on smoothie? Onko smoothie terveellinen? Smoothiet ovat useimmiten jogurtista, maidosta sekä marjoista tai hedelmistä tehtyjä juomia. Ne mielletään usein terveellisiksi juomiksi, mutta terveellisyys riippuu juomissa käytetyistä raaka-aineista. Voit valmistaa smoothien itse omien tai hankkia juoman kaupasta. Hyvä ja terveellinen smoothie sisältää sopivassa suhteessa sekä proteiinia että kuitua. Hanki terveelliset smoothiet meiltä!

Smoothie resepti – mikä olisi hyvä ohje?

Jos kysyt, millainen on hyvä smoothie resepti, saat varmasti monenlaisia vastauksia? Voit nimittäin tehdä smoothien monin tavoin. Kannattaa siis ensin kysyä, mistä itse pidät erityisesti, ja rakentaa smoothie resepti sen perusteella. Valitse smoothieen sellaisia marjoja, hedelmiä ja nesteitä, joista erityisesti pidät. Hyvä smoothie saa pidettyä verensokerin pitkään tasaisena.

Erilaisia smoothieita on esimerkiksi mustikkasmoothie, marjasmoothie ja vihersmoothie. Mustikkasmoothien voi tehdä itse kätevästi piimästä ja kotimaisista mustikoista. Vihersmoothie saa nimensä siitä, että siinä on paljon vihreää, kuten avokadoa, lehtikaalia, kurkkua ja limeä. Avokadosmoothien ihana ja täyteläinen koostumus sopii mainiosti niin aamu- kuin välipalaksikin.

Yksi hyvä vaihtoehto smoothie reseptille on myös marjasmoothie. Tarvitset noin 150 grammaa marjoja, 1,5 desilitraa maustamatonta jogurttia, yhden desilitran maitoa sekä 2 ruokalusikallista kauraleiseitä.

Kun ainekset smoothieen ovat valmiina, voit laittaa kaikki yhdessä tehosekoittimeen ja soseuttaa ne tasaiseksi juomaksi. Halutessasi voit koristella smoothien tuoreilla marjoilla ja leseille. Sen jälkeen ota omaa aikaa, ja nauti!

Smoothiet verkkokaupasta

Tiedätkö, mikä on kuitenkin helpoin smoothie ohje? Ratkaisu löytyy meiltä. Kätevin smoothie ohje on nimittäin se, että tilaat smoothien verkkokaupastamme. Valikoimassamme on kattavasti monenlaisia smoothieita.

Onko toiveidesi smoothie terveellinen? Onko se marjaisa vai hedelmäinen? Meiltä löydät molemmat. Meiltä löydät myös mehut ja virvoitusjuomat. Valikoimamme on edullinen ja monipuolinen. Meiltä löytyvien smoothieiden makuja ovat esimerkiksi smoothie mango, smoothie mustikka ja vadelma, smoothie mango ja appelsiini – ja paljon muuta.

Tule tutustumaan kattavaan ja terveelliseen valikoimaamme erilaisia smoothieita. Jos sinulla on meneillään smoothie dietti, nappaa erilaiset valmiit smoothiet evääksi ja välipalaksi kätevästi meiltä. Hanki mieltymystesi mukaiset juomat verkkokaupasta – ja nauti! Lue lisää...