BOSU -tasapainopallo on yksi maailman suosituimmista kuntoiluvälineistä. Sitä käytetään laajasti kuntoilussa, urheiluvalmennuksessa ja kuntoutuksessa.
Tasapainopallo kehittää tasapainoa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta. Laadukas BOSU Home -tasapainopallo on kehitetty kotikuntoilutarpeisiin. Epästabiili alusta mahdollistaa useiden lihasryhmien aktivoitumisen saman aikaisesti.
Tasapainopalloa voidaan käyttää joko tasainen osa alaspäin tai kaareva osa alaspäin. Yhdistä harjoitteluun esimerkiksi käsipainot niin monipuolistat harjoittelua entisestään. Harjoittelu on haastavaa ja tehokasta, mutta hauskaa.
- Sisältää: BOSU -pallon (halkaisija 65cm), käsipumpun, harjoitusohjeen ja -julisteen sekä 4 harjoitus-DVD:tä (ENG)
- Maksimikäyttäjäpaino: 135kg
BOSU balansboll är en av de mest populära träningsutrustningarna i världen. Det används ofta inom fitness, sportcoaching och rehabilitering.
Balansbollen utvecklar balans, muskelkondition och rörlighet. Den högkvalitativa balansbollen BOSU Home har utvecklats för hemmaträningsbehov. Den instabila plattformen möjliggör aktivering av flera muskelgrupper samtidigt.
Balanskulan kan användas med antingen den platta delen nedåt eller den krökta delen nedåt. Kombinera till exempel hantlar med din träning så diversifierar du din träning ännu mer. Träning är utmanande och effektivt, men roligt.
- Inkluderar: BOSU-boll (diameter 65cm), handpump, träningsinstruktioner och affisch och 4 tränings-DVD-skivor (ENG)
- Max användarvikt: 135 kg
