Treenipäiväkirja jossa päiväkirjaosuuden lisäksi on painavaa asiaa myös treenaamisesta ja kattava liikepankki kuntosaliharjoitteluun sekä ohjeita harjoitusohjelman suunnitteluun ja kestävyysharjoitteluun.
Kattavat ohjeet lihashuoltoon ja liikkuvuuden parantamiseen
En träningsdagbok som förutom dagboksdelen även innehåller tungt vägande ärenden om träning och en omfattande affärsbank för gymträning samt instruktioner för planering av träningsprogram och uthållighetsträning.
Omfattande instruktioner för muskelunderhåll och förbättring av rörlighet
EAN:
6418029904034
Tuotenumero:
101935788
Toimittajan tuotenumero:
WR_TREENIPK
Saatavilla vain verkkokaupasta, ei kuulu myymälöiden valikoimiin